Путь к здоровью лежит через питание. При этом имеет значение не только качество пищи, но и ее соответствие индивидуальным потребностям организма каждого конкретного человека. Прочитав книгу, вы узнаете о правильном использовании различных продуктов питания, представляющих высокую биологическую ценность, и о правильном приготовлении блюд, максимально полезных, вкусных, содержащих мало жиров, но в то же время полноценных и относительно легких для усвоения организмом. Если вы начнете готовить простую, полезную, биологическую ("живую") пищу, руководствуясь рецептами этой, не совсем обычной кулинарной книги, уже через самое короткое время ваше самочувствие значительно улучшится, вы ощутите прилив сил и сохраните свое здоровье. "Биокухня" - прекрасный путеводитель по технологии и секретам приготовления пищи для всей семьи из натуральных продуктов с максимальным сохранением их биологической ценности и вкусовых качеств.
Put k zdorovju lezhit cherez pitanie. Pri etom imeet znachenie ne tolko kachestvo pischi, no i ee sootvetstvie individualnym potrebnostjam organizma kazhdogo konkretnogo cheloveka. Prochitav knigu, vy uznaete o pravilnom ispolzovanii razlichnykh produktov pitanija, predstavljajuschikh vysokuju biologicheskuju tsennost, i o pravilnom prigotovlenii bljud, maksimalno poleznykh, vkusnykh, soderzhaschikh malo zhirov, no v to zhe vremja polnotsennykh i otnositelno legkikh dlja usvoenija organizmom. Esli vy nachnete gotovit prostuju, poleznuju, biologicheskuju ("zhivuju") pischu, rukovodstvujas retseptami etoj, ne sovsem obychnoj kulinarnoj knigi, uzhe cherez samoe korotkoe vremja vashe samochuvstvie znachitelno uluchshitsja, vy oschutite priliv sil i sokhranite svoe zdorove. "Biokukhnja" - prekrasnyj putevoditel po tekhnologii i sekretam prigotovlenija pischi dlja vsej semi iz naturalnykh produktov s maksimalnym sokhraneniem ikh biologicheskoj tsennosti i vkusovykh kachestv.
