Psychologist Mikhail Labkovsky is absolutely sure that a person can and has the right to be happy and do only what they want. His book is about how to understand oneself, find harmony and learn to enjoy life. The author examines the reasons that impede a mentally healthy lifestyle: where do our conscious and unconscious anxieties come from, along with fears, inability to listen to ourselves and build relationships with other people? A distinctive feature of Labkovsky's approach is concreteness. He always gives an extremely intelligible answer to any of the most difficult questions. His statements and advice are so radical that many of his readers are surprised, if not shocked, at first.
The book is in Russian.
"Когда человек, которому не нравится его жизнь, осознает или хотя бы начинает подозревать, что дело не в жестокости мира или стечении обстоятельств - что дело в нем самом, и решает измениться, то у него есть все шансы! Шансы стать счастливым. Причем в любом возрасте, семейном положении, благосостоянии и пр.Я не то что верю, я знаю по опыту психолога, что быть счастливым - это решение. И если вы считаете, что у вас нет проблем, которые мешают наслаждаться жизнью, вам все нравится - эта книга не для вас. Это книга для тех, кто хочет и готов меняться".
Михаил Лабковский
О КНИГЕ
Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми?
Отличительная черта подхода Лабковского - в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить - без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально.
Цель любой работы психолога - личное счастье и благополучие его пациента. Цель издания этой книги - личное счастье каждого, кто ее прочитает.
ЦЕЛЕВАЯ АУДИТОРИЯ
Издание ориентировано на широкую аудиторию.
Почему книга достойна прочтения
* Вы сможете понять, почему ваша жизнь не складывается так, как вам этого хочется; поймете, в какой момент что-то пошло не так, и сможете решить свои проблемы с помощью советов Михаила Лабковского, одного из самых известных и авторитетных психологов России.
* В этой книге вы найдете узнаваемые ситуации и даже словечки, характерные для каждой российской семьи "школы жизни", примеры проявления "родной" ментальности и поймете, в чем подвохи такой знакомой нам психологии поведения. Узнаете, откуда в нас агрессия, неуверенность в себе, в чем корни психологии жертвы и неумения постоять за себя.
* Изучив эту книгу, вы узнаете, как гарантированно наладить отношения с самим собой, обрести счастье в личной жизни и вырастить счастливых детей.
* Эта книга из тех, что не устаревают с годами; из тех, в которых отмечают важные места карандашом; из тех, что дарят друзьям и близким, а свой экземпляр бережно хранят в домашней библиотеке, чтобы передать детям. И, конечно, из тех, что разбирают на цитаты.
Для кого эта книга
Для широкого круга читателей.
Автор
Михаил Лабковский - практикующий психолог с 35-летним стажем, радио- и телеведущий. Автор знаменитых "Шести правил", а также собственного метода формирования у человека с психологическими проблемами здоровых реакций и жизненных навыков. Работал учителем, стал одним из первых школьных психологов в стране. Долгое время был ведущим передачи "Взрослым о взрослых" на радиостанции "Эхо Москвы". Жил, учился и работал в Израиле. В мэрии Иерусалима был психологом службы по работе с трудными подростками. И всегда вел приемы как частный психолог. Сейчас Михаил Лабковский выступает с публичными лекциями-консультациями по всему миру, а также ведет собственное шоу на радиостанции "Серебряный дождь".
"Kogda chelovek, kotoromu ne nravitsja ego zhizn, osoznaet ili khotja by nachinaet podozrevat, chto delo ne v zhestokosti mira ili stechenii obstojatelstv - chto delo v nem samom, i reshaet izmenitsja, to u nego est vse shansy! Shansy stat schastlivym. Prichem v ljubom vozraste, semejnom polozhenii, blagosostojanii i pr.Ja ne to chto verju, ja znaju po opytu psikhologa, chto byt schastlivym - eto reshenie. I esli vy schitaete, chto u vas net problem, kotorye meshajut naslazhdatsja zhiznju, vam vse nravitsja - eta kniga ne dlja vas. Eto kniga dlja tekh, kto khochet i gotov menjatsja".
Mikhail Labkovskij
O KNIGE
Psikholog Mikhail Labkovskij absoljutno uveren, chto chelovek mozhet i imeet pravo byt schastlivym i delat tolko to, chto on khochet. Ego kniga o tom, kak ponjat sebja, obresti garmoniju i nauchitsja radovatsja zhizni. Avtor issleduet prichiny, prepjatstvujuschie psikhicheski zdorovomu obrazu zhizni: otkuda v nas osoznannye i bessoznatelnye trevogi, strakhi, neumenie slushat sebja i stroit otnoshenija s drugimi ljudmi?
Otlichitelnaja cherta podkhoda Labkovskogo - v konkretike. Na ljuboj samyj slozhnyj vopros on vsegda daet predelno dokhodchivyj otvet. Ego zajavlenija i sovety nastolko radikalny, chto mnogim prikhoditsja snachala ispytat udivlenie, esli ne shok. V rekomendatsijakh avtor ne prjachetsja za obtekaemymi formulirovkami, a chetko nazyvaet prichiny problem. I samoe glavnoe, chto on znaet, kak etu problemu reshit - bez kopanija v detskikh psikhotravmakh i pristalnogo analiza vashego proshlogo. Esli u cheloveka est znanie i zhelanie, to izmenit sebja i svoju zhizn k luchshemu vpolne realno.
Tsel ljuboj raboty psikhologa - lichnoe schaste i blagopoluchie ego patsienta. Tsel izdanija etoj knigi - lichnoe schaste kazhdogo, kto ee prochitaet.
TSELEVAJa AUDITORIJa
Izdanie orientirovano na shirokuju auditoriju.
Pochemu kniga dostojna prochtenija
* Vy smozhete ponjat, pochemu vasha zhizn ne skladyvaetsja tak, kak vam etogo khochetsja; pojmete, v kakoj moment chto-to poshlo ne tak, i smozhete reshit svoi problemy s pomoschju sovetov Mikhaila Labkovskogo, odnogo iz samykh izvestnykh i avtoritetnykh psikhologov Rossii.
* V etoj knige vy najdete uznavaemye situatsii i dazhe slovechki, kharakternye dlja kazhdoj rossijskoj semi "shkoly zhizni", primery projavlenija "rodnoj" mentalnosti i pojmete, v chem podvokhi takoj znakomoj nam psikhologii povedenija. Uznaete, otkuda v nas agressija, neuverennost v sebe, v chem korni psikhologii zhertvy i neumenija postojat za sebja.
* Izuchiv etu knigu, vy uznaete, kak garantirovanno naladit otnoshenija s samim soboj, obresti schaste v lichnoj zhizni i vyrastit schastlivykh detej.
* Eta kniga iz tekh, chto ne ustarevajut s godami; iz tekh, v kotorykh otmechajut vazhnye mesta karandashom; iz tekh, chto darjat druzjam i blizkim, a svoj ekzempljar berezhno khranjat v domashnej biblioteke, chtoby peredat detjam. I, konechno, iz tekh, chto razbirajut na tsitaty.
Dlja kogo eta kniga
Dlja shirokogo kruga chitatelej.
Avtor
Mikhail Labkovskij - praktikujuschij psikholog s 35-letnim stazhem, radio- i televeduschij. Avtor znamenitykh "Shesti pravil", a takzhe sobstvennogo metoda formirovanija u cheloveka s psikhologicheskimi problemami zdorovykh reaktsij i zhiznennykh navykov. Rabotal uchitelem, stal odnim iz pervykh shkolnykh psikhologov v strane. Dolgoe vremja byl veduschim peredachi "Vzroslym o vzroslykh" na radiostantsii "Ekho Moskvy". Zhil, uchilsja i rabotal v Izraile. V merii Ierusalima byl psikhologom sluzhby po rabote s trudnymi podrostkami. I vsegda vel priemy kak chastnyj psikholog. Sejchas Mikhail Labkovskij vystupaet s publichnymi lektsijami-konsultatsijami po vsemu miru, a takzhe vedet sobstvennoe shou na radiostantsii "Serebrjanyj dozhd".
