Вы уже ходите с "разноцветными лентами" на руках или ногах? Или вы видели их у подруги или коллеги? Вам рекомендовали попробовать тейпинг? Или вы уже давно знаете о нем из телепередач, или даже используете его во время занятий спортом?
Вне зависимости от того, знакомы вы с тейпингом или нет, эта книга откроет вам возможности его самостоятельного применения. Существует широкий спектр показаний для тейпов, и вот лишь некоторые из них: боль, напряжение, болезненное утомление мышц, нарушение осанки, отек, растяжение, травмы суставов, "слабые" связки, профилактика спортивного травматизма, стабилизация сустава, артрозы суставов, нарушения менструального цикла, мигрень, "зубной скрежет".
Если у вас появились боли, которых никогда не было, и вы не можете объяснить их происхождение, то сначала все же следует обратиться к врачу. Не экспериментируйте с непонятными и необъяснимыми недомоганиями.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Vy uzhe khodite s "raznotsvetnymi lentami" na rukakh ili nogakh? Ili vy videli ikh u podrugi ili kollegi? Vam rekomendovali poprobovat tejping? Ili vy uzhe davno znaete o nem iz teleperedach, ili dazhe ispolzuete ego vo vremja zanjatij sportom?
Vne zavisimosti ot togo, znakomy vy s tejpingom ili net, eta kniga otkroet vam vozmozhnosti ego samostojatelnogo primenenija. Suschestvuet shirokij spektr pokazanij dlja tejpov, i vot lish nekotorye iz nikh: bol, naprjazhenie, boleznennoe utomlenie myshts, narushenie osanki, otek, rastjazhenie, travmy sustavov, "slabye" svjazki, profilaktika sportivnogo travmatizma, stabilizatsija sustava, artrozy sustavov, narushenija menstrualnogo tsikla, migren, "zubnoj skrezhet".
Esli u vas pojavilis boli, kotorykh nikogda ne bylo, i vy ne mozhete objasnit ikh proiskhozhdenie, to snachala vse zhe sleduet obratitsja k vrachu. Ne eksperimentirujte s neponjatnymi i neobjasnimymi nedomoganijami.
Vnimanie! Informatsija, soderzhaschajasja v knige, ne mozhet sluzhit zamenoj konsultatsii vracha. Pered soversheniem ljubykh rekomenduemykh dejstvij neobkhodimo prokonsultirovatsja so spetsialistom.
