Человек может выжить несколько дней без воды, несколько недель без еды. Но без воздуха всего несколько минут! Это прозрачное, незаметное, невесомое чудо - воздух, мы не думаем, как он входит и выходит в лёгкие, и всё это до тех пор, пока с дыханием не возникают проблемы. Бронхит, пневмония, плеврит, ринит и прочие неприятности с дыхательной системой, лорзаболевания, стресс и аллергия... Любой из этих диагнозов приводит к нарушению дыхания и, соответственно, снижению качества жизни.Наша книга поможет вам преодолеть проблемы, вызванные заболеваниями органов дыхания. Вам в помощь: дыхательные упражнения, йога, цигун, ароматерапия, ингаляции, аэротерапия, галотерапия и конечно же русская баня. Вы научитесь оказывать первую помощь при проблемах с дыханием, получите народные рецепты исцеления, узнаете всё о профилактике и лечении. Будьте здоровы!
Chelovek mozhet vyzhit neskolko dnej bez vody, neskolko nedel bez edy. No bez vozdukha vsego neskolko minut! Eto prozrachnoe, nezametnoe, nevesomoe chudo - vozdukh, my ne dumaem, kak on vkhodit i vykhodit v ljogkie, i vsjo eto do tekh por, poka s dykhaniem ne voznikajut problemy. Bronkhit, pnevmonija, plevrit, rinit i prochie neprijatnosti s dykhatelnoj sistemoj, lorzabolevanija, stress i allergija... Ljuboj iz etikh diagnozov privodit k narusheniju dykhanija i, sootvetstvenno, snizheniju kachestva zhizni.Nasha kniga pomozhet vam preodolet problemy, vyzvannye zabolevanijami organov dykhanija. Vam v pomosch: dykhatelnye uprazhnenija, joga, tsigun, aromaterapija, ingaljatsii, aeroterapija, galoterapija i konechno zhe russkaja banja. Vy nauchites okazyvat pervuju pomosch pri problemakh s dykhaniem, poluchite narodnye retsepty istselenija, uznaete vsjo o profilaktike i lechenii. Budte zdorovy!
