Praktika radosti. Osoznannost v povsednevnoj zhizni (komplekt)

Практика радости. Осознанность в повседневной жизни (комплект)

• Auteur(s): Hanh Thich Nhat
• Langue: Russe
• Des mesures: 190/120/40 mm
• Éditeur: Eksmo
• Année de sortie: 2018
• Format: Couverture rigide
• Pages: 256
• Poids: 0.35 kg
• ISBN: 978-5-04-093112-5

Два мировых бестселлера от знаменитого дзен-мастера: "Как есть осознанно" и "Как любить осознанно". Мы часто совершаем привычные действия совершенно не задумываясь, "на автомате": спим, едим, общаемся с близкими людьми. Рутина притупляет чувства, лишает действия осмысленности, а жизнь - радости.