1. Livres
  2. Connaissance de soi et développement personnel
  3. Psychologie populaire
  4. Ukroti svoj mozg! Kak zabit na stress i stat schastlivym v nashem bezumnom mire

Ukroti svoj mozg! Kak zabit na stress i stat schastlivym v nashem bezumnom mire

Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире
Ukroti svoj mozg! Kak zabit na stress i stat schastlivym v nashem bezumnom mire
Auteur(s)
Langue
Des mesures
200/147 mm
Éditeur
Année de sortie
Pages
352
Poids
0.44 kg
ISBN
978-5-04-095016-4
 
Le produit n'est plus disponible
Écrivez-moi quand disponible Ajouter aux Favoris
В своей книге Руби Уэкс – сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде – интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!
V svoej knige Rubi Ueks – stsenarist i televeduschaja, poluchivshaja stepen magistra kognitivnoj psikhologii v Oksforde – interesno i dostupno objasnjaet, kak mozg delaet iz nas bezumnykh nevrotikov i chto s etim delat. Nami upravljaet mnozhestvo faktorov – vneshnie obstojatelstva, gormony, geny – no blagodarja prostym tekhnikam i uprazhnenijam my sposobny ukrotit svoj bespokojnyj razum, vernut kontrol nad sobstvennymi mysljami i naslazhdatsja zhiznju bez dram i stressa!
EAN
9785040950164
Classifiсation de la bibliothèque BIC:
VSP
Produits similaires
  • Chzhen Jen Kan
    Année de sortie: 2023
    Couverture rigide
    12.00 €
    10.91 € hors TVA
  • Per Frank
    Année de sortie: 2024
    Broché
    11.00 €
    10.00 € hors TVA
  • Chzhen Jen Kan
    Année de sortie: 2024
    Couverture rigide
    14.00 €
    12.73 € hors TVA
  • Chzhen Jen Kan
    Année de sortie: 2023
    Couverture rigide
    13.00 €
    11.82 € hors TVA
  • Mann S.
    Année de sortie: 2022
    Couverture rigide
    17.00 €
    15.45 € hors TVA
  • Riso Walter
    Année de sortie: 2023
    Couverture rigide
    17.00 €
    15.45 € hors TVA
  • Dean S.
    Année de sortie: 2022
    Couverture rigide
    9.00 €
    8.18 € hors TVA
  • Williams Mark
    Année de sortie: 2023
    Broché
    12.00 €
    10.91 € hors TVA
  • Williams Mark
    Année de sortie: 2021
    Broché
    34.00 €
    30.91 € hors TVA
  • Williams Mark
    Année de sortie: 2019
    Broché
    29.00 €
    26.36 € hors TVA