Книга рассказывает об основах здорового образа жизни в молодости, когда в организме "закладываются" болезни и недомогания, проявляющиеся в более поздние периоды. Автор не просто пытается убедить читателя в том, что здоровым быть полезно, а больным - вредно и неэкономично. Используя оригинальную форму изложения, он доказывает зависимость состояния здоровья от самого человека. Для массового читателя.
Kniga rasskazyvaet ob osnovakh zdorovogo obraza zhizni v molodosti, kogda v organizme "zakladyvajutsja" bolezni i nedomoganija, projavljajuschiesja v bolee pozdnie periody. Avtor ne prosto pytaetsja ubedit chitatelja v tom, chto zdorovym byt polezno, a bolnym - vredno i neekonomichno. Ispolzuja originalnuju formu izlozhenija, on dokazyvaet zavisimost sostojanija zdorovja ot samogo cheloveka. Dlja massovogo chitatelja.