В комплект вошли книги:1. Кэтрин Ожеш Полан, Уильям Муркрофт. Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели.2. Труди Скотт. Еда - лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный ум, улучшить настроение и покончить с зависимостью.3. Дженнифер Шеннон. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги.
V komplekt voshli knigi:1. Ketrin Ozhesh Polan, Uiljam Murkroft. Proschaj, bessonnitsa! Kak rasslabitsja, uspokoitsja i vyspatsja. Programma na 4 nedeli.2. Trudi Skott. Eda - lekarstvo ot bespokojstva. Kak pischa, kotoruju vy edite, mozhet pomoch uspokoit trevozhnyj um, uluchshit nastroenie i pokonchit s zavisimostju.3. Dzhennifer Shennon. Ne kormite obezjanu! Kak vyjti iz zamknutogo kruga bespokojstva i trevogi.
