Меня зовут Света Ровенская, я - дипломированный нутрициолог и специалист по функциональному интегративному питанию. В моих методах нет места стереотипам и шаблонам - только научный аргументированный подход. И если вы читаете мою книгу, значит, вы уже на шаг ближе к гармонии с собой и своим телом. Значит, вы уже устали быть в плену привычных убеждений и мифов вокруг еды. Пора от них избавляться;)В эту книгу я вложила не только свои знания, но и свою душу. В ней я постаралась дать ответы на все вопросы, которые у вас могли возникнуть на непростом пути к правильному питанию и здоровому образу жизни. После прочтения всё в голове у вас будет по полочкам.
Menja zovut Sveta Rovenskaja, ja - diplomirovannyj nutritsiolog i spetsialist po funktsionalnomu integrativnomu pitaniju. V moikh metodakh net mesta stereotipam i shablonam - tolko nauchnyj argumentirovannyj podkhod. I esli vy chitaete moju knigu, znachit, vy uzhe na shag blizhe k garmonii s soboj i svoim telom. Znachit, vy uzhe ustali byt v plenu privychnykh ubezhdenij i mifov vokrug edy. Pora ot nikh izbavljatsja;)V etu knigu ja vlozhila ne tolko svoi znanija, no i svoju dushu. V nej ja postaralas dat otvety na vse voprosy, kotorye u vas mogli vozniknut na neprostom puti k pravilnomu pitaniju i zdorovomu obrazu zhizni. Posle prochtenija vsjo v golove u vas budet po polochkam.
