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Schaste vnutri tebja. Kak uspokoitsja, sosredotochitsja i podnjat nastroenie za 10 minut v den

Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Schaste vnutri tebja. Kak uspokoitsja, sosredotochitsja i podnjat nastroenie za 10 minut v den
Auteur(s)
Langue
Des mesures
240/170 mm
Éditeur
Année de sortie
Format
Pages
128
Poids
0.29 kg
ISBN
978-5-00169-817-3
 
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Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Kniga posvjaschena praktikam osoznannosti dlja podrostkov. V nej sobrany uprazhnenija, kotorye pomogut sosredotochitsja, spravitsja so stressom, uluchshit nastroenie i otnoshenija s okruzhajuschimi.
Catégorie
Psychologie populaire
Série
Tvoj mir, tvoi chuvstva, tvoi pravila
EAN
9785001698173
Classifiсation de la bibliothèque BIC:
VSP
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