Коллаген - самый распространенный белок в организме, его важнейший "строительный элемент". Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение, он контролирует вес и нормализует работу кишечника. А согласно новейшим исследованиям, коллаген замедляет старение, способствует регенерации тканей и укреплению иммунной системы. Прочитав эту книгу, вы получите полное представление о том, что такое коллаген, почему он так важен для нашего здоровья и внешнего вида и какими способами можно поддерживать его уровень в организме.
Переводчик: Ивенская Ольга Семеновна
Kollagen - samyj rasprostranennyj belok v organizme, ego vazhnejshij "stroitelnyj element". Kollagen uluchshaet sostojanie kozhi, myshts i sukhozhilij, mezhpozvonochnykh diskov, i krovenosnykh sosudov. Schitaetsja, chto kollagen pomogaet snizit trevogu i uluchshit nastroenie, on kontroliruet ves i normalizuet rabotu kishechnika. A soglasno novejshim issledovanijam, kollagen zamedljaet starenie, sposobstvuet regeneratsii tkanej i ukrepleniju immunnoj sistemy. Prochitav etu knigu, vy poluchite polnoe predstavlenie o tom, chto takoe kollagen, pochemu on tak vazhen dlja nashego zdorovja i vneshnego vida i kakimi sposobami mozhno podderzhivat ego uroven v organizme.
Perevodchik: Ivenskaja Olga Semenovna
