"Парадокс растений" доктора и мирового эксперта Стивен Гандри помог огромному количеству людей избавиться от воспалений в организме, снизить симптомы аутоиммунных заболеваний и сбросить лишний вес. Автор разобрался в проблеме многих "полезных" продуктов (из изъян - лектины) и составил пошаговые рекомендации, как выстроить свое питание, чтобы обезопасить организм.В новой книге автора собрана актуальная и краткая информация о программе, а также представлены 100 рецептов интересных и вкусных блюд, которые будут полезны организму. А еще вы узнаете, как с помощью правильной обработке овощей и фруктов получить их максимальную пользу без вреда для кишечника.
"Paradoks rastenij" doktora i mirovogo eksperta Stiven Gandri pomog ogromnomu kolichestvu ljudej izbavitsja ot vospalenij v organizme, snizit simptomy autoimmunnykh zabolevanij i sbrosit lishnij ves. Avtor razobralsja v probleme mnogikh "poleznykh" produktov (iz izjan - lektiny) i sostavil poshagovye rekomendatsii, kak vystroit svoe pitanie, chtoby obezopasit organizm.V novoj knige avtora sobrana aktualnaja i kratkaja informatsija o programme, a takzhe predstavleny 100 retseptov interesnykh i vkusnykh bljud, kotorye budut polezny organizmu. A esche vy uznaete, kak s pomoschju pravilnoj obrabotke ovoschej i fruktov poluchit ikh maksimalnuju polzu bez vreda dlja kishechnika.
