ЗНАЛИ ЛИ ВЫ, ЧТО для лучшей сопротивляемости организма вирусам и бактериям иммунитет не нужно стимулировать? Более того, в некоторых случаях подобными мерами можно даже себе навредить. Аллерголог-иммунолог Хизер Модей убеждена, что иммунная система не должна быть чрезмерно активной или пассивной, её нужно СБАЛАНСИРОВАТЬ. Только в состоянии равновесия она сможет максимально эффективно противостоять различным инфекциям и вирусам. Перед вами доступное руководство по восстановлению иммунитета, облегчению протекания хронических заболеваний и улучшению самочувствия. Автор предлагает систему иммунотипов, каждый из которых включает в себя определенный круг проблем. Проанализировав различные характеристики и симптомы, а также болезни и недуги, вы сможете получить четкое представление о том, к какому иммунотипу относитесь и какие шаги нужно предпринять для обеспечения эффективной защиты организма. Вы узнаете: - Какой ваш личный иммунотип и что с этим делать? - Как изменить свой образ жизни, чтобы не болеть? - Чем опасны очаги хронического воспаления? - Как настроить иммунную систему на эффективную борьбу с вирусами и вредными бактериями? "В эпоху угрозы пандемий и общей убежденности в том, что большинство заболеваний связаны с нарушением работы иммунитета, "Иммунитет в балансе" - самое важное руководство. Это дорожная карта для всех, кто хочет понять и оптимизировать иммунную систему, улучшить свое здоровье и избежать неконтролируемой воспалительной реакции - новой чумы современности". - Марк Хайман, доктор медицины, автор бестселлера The New York Times "Полюби другую еду - улучши тело и работу мозга"
ZNALI LI VY, CHTO dlja luchshej soprotivljaemosti organizma virusam i bakterijam immunitet ne nuzhno stimulirovat? Bolee togo, v nekotorykh sluchajakh podobnymi merami mozhno dazhe sebe navredit. Allergolog-immunolog Khizer Modej ubezhdena, chto immunnaja sistema ne dolzhna byt chrezmerno aktivnoj ili passivnoj, ejo nuzhno SBALANSIROVAT. Tolko v sostojanii ravnovesija ona smozhet maksimalno effektivno protivostojat razlichnym infektsijam i virusam. Pered vami dostupnoe rukovodstvo po vosstanovleniju immuniteta, oblegcheniju protekanija khronicheskikh zabolevanij i uluchsheniju samochuvstvija. Avtor predlagaet sistemu immunotipov, kazhdyj iz kotorykh vkljuchaet v sebja opredelennyj krug problem. Proanalizirovav razlichnye kharakteristiki i simptomy, a takzhe bolezni i nedugi, vy smozhete poluchit chetkoe predstavlenie o tom, k kakomu immunotipu otnosites i kakie shagi nuzhno predprinjat dlja obespechenija effektivnoj zaschity organizma. Vy uznaete: - Kakoj vash lichnyj immunotip i chto s etim delat? - Kak izmenit svoj obraz zhizni, chtoby ne bolet? - Chem opasny ochagi khronicheskogo vospalenija? - Kak nastroit immunnuju sistemu na effektivnuju borbu s virusami i vrednymi bakterijami? "V epokhu ugrozy pandemij i obschej ubezhdennosti v tom, chto bolshinstvo zabolevanij svjazany s narusheniem raboty immuniteta, "Immunitet v balanse" - samoe vazhnoe rukovodstvo. Eto dorozhnaja karta dlja vsekh, kto khochet ponjat i optimizirovat immunnuju sistemu, uluchshit svoe zdorove i izbezhat nekontroliruemoj vospalitelnoj reaktsii - novoj chumy sovremennosti". - Mark Khajman, doktor meditsiny, avtor bestsellera The New York Times "Poljubi druguju edu - uluchshi telo i rabotu mozga"
