Прислушайтесь к себе! Что хочет ваше тело прямо сейчас? Что вы ощущаете? Почему вам плохо и больно? Именно эти вопросы стоит научиться задавать себе каждый день! Роман Сухинин - клинический психолог и специалист в области психосоматики - говорит, что вашей душе больно, когда она раз за разом испытывает негативные эмоции, которые выводят ее из равновесия. И в этот момент эмоциональный фон переходит на физический уровень. Есть 10 базовых причин, почему это происходит. Благодаря книге Сухинина вы научитесь налаживать связь со своей душой, освоите практики, позволяющие улучшить здоровье, общее самочувствие и повысить свою самооценку.
Prislushajtes k sebe! Chto khochet vashe telo prjamo sejchas? Chto vy oschuschaete? Pochemu vam plokho i bolno? Imenno eti voprosy stoit nauchitsja zadavat sebe kazhdyj den! Roman Sukhinin - klinicheskij psikholog i spetsialist v oblasti psikhosomatiki - govorit, chto vashej dushe bolno, kogda ona raz za razom ispytyvaet negativnye emotsii, kotorye vyvodjat ee iz ravnovesija. I v etot moment emotsionalnyj fon perekhodit na fizicheskij uroven. Est 10 bazovykh prichin, pochemu eto proiskhodit. Blagodarja knige Sukhinina vy nauchites nalazhivat svjaz so svoej dushoj, osvoite praktiki, pozvoljajuschie uluchshit zdorove, obschee samochuvstvie i povysit svoju samootsenku.
