Переиздание бестселлера саморазвития в популярной серии "Книги, о которых говорят"! Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д'Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы "Ненасильственного общения" - системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим. Применяйте принципы ННО: - не изнуряйте себя даже ради доброго дела; - наблюдайте, не вынося суждений; - говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему; - не приписывайте свои потребности другим; - формулируйте конкретный и реализуемый запрос.
Pereizdanie bestsellera samorazvitija v populjarnoj serii "Knigi, o kotorykh govorjat"! Vse bedy ot togo, chto my tak i norovim perekroit sebja pod ozhidanija okruzhajuschikh, schitaet avtor etoj knigi Toma D'Ansembur. Delaem ne to, chto khotim, a to, chto, kak nam kazhetsja, khotjat ot nas drugie. Otsjuda obidy, konflikty, nedovolstvo sobstvennoj zhiznju i otnosheniem k sebe drugikh ljudej. Kak byt? Primenjat printsipy "Nenasilstvennogo obschenija" - sistemy, kotoraja pomogaet razobratsja so svoimi nastojaschimi zhelanijami i uchit pravilno formulirovat zaprosy k okruzhajuschim. Primenjajte printsipy NNO: - ne iznurjajte sebja dazhe radi dobrogo dela; - nabljudajte, ne vynosja suzhdenij; - govorite po-nastojaschemu, slushajte po-nastojaschemu; - ne pripisyvajte svoi potrebnosti drugim; - formulirujte konkretnyj i realizuemyj zapros.
