Эта книга призвана помочь всем, кто стремится к радостному долгожительству. В ней вы узнаете о настоящих правилах здорового питания и тайнах содержимого вашего ежедневного рациона: белках, жирах, углеводах, витаминах, минеральных веществах.
Вы познакомитесь с особенными меню: сочетаемости продуктов по цвету, по группе крови и даже по генотипу.
Eta kniga prizvana pomoch vsem, kto stremitsja k radostnomu dolgozhitelstvu. V nej vy uznaete o nastojaschikh pravilakh zdorovogo pitanija i tajnakh soderzhimogo vashego ezhednevnogo ratsiona: belkakh, zhirakh, uglevodakh, vitaminakh, mineralnykh veschestvakh.
Vy poznakomites s osobennymi menju: sochetaemosti produktov po tsvetu, po gruppe krovi i dazhe po genotipu.
