Книга посвящена описанию принципов и методики выполнения дыхательной гимнастики по методике А.Н.Стрельниковой. Помимо базового комплекса упражнений дыхательной гимнастики читателям предлагаются упражнения для лечения бронхиальной астмы, сердечно-сосудистых и простудных заболеваний, остеохондроза и сколиоза, заболеваний мочеполовой системы, а также специальные упражнения для преодоления дефектов речи у детей.
Kniga posvjaschena opisaniju printsipov i metodiki vypolnenija dykhatelnoj gimnastiki po metodike A.N.Strelnikovoj. Pomimo bazovogo kompleksa uprazhnenij dykhatelnoj gimnastiki chitateljam predlagajutsja uprazhnenija dlja lechenija bronkhialnoj astmy, serdechno-sosudistykh i prostudnykh zabolevanij, osteokhondroza i skolioza, zabolevanij mochepolovoj sistemy, a takzhe spetsialnye uprazhnenija dlja preodolenija defektov rechi u detej.
