Zdorove i strojnost za 15 minut

Здоровье и стройность за 15 минут

• Langue: Russe
• Des mesures: 200/130/10 mm
• Éditeur: AST
• Année de sortie: 2007
• Format: Broché
• Pages: 128
• ISBN: 978-5-17-041846-6

В данной книге подробно описан несложный, но очень эффективный комплекс оздоровительных упражнений, называемый бодифлексом. Для его проведения не обязательна предварительная подготовка или приложение каких-либо усилий. Самое главное - желание помочь...