Если вы раньше не занимались йогой, вам предстоит встреча с самим собой на пути нового духовного подъема. Изучение основ йоги - главная тема этой книги. Но йога - это гораздо больше, чем физические упражнения. Мы попытались пойти дальше - от философии...
Esli vy ranshe ne zanimalis jogoj, vam predstoit vstrecha s samim soboj na puti novogo dukhovnogo podema. Izuchenie osnov jogi - glavnaja tema etoj knigi. No joga - eto gorazdo bolshe, chem fizicheskie uprazhnenija. My popytalis pojti dalshe - ot filosofii...