В книге рассказывается о значении питания для жизнедеятельности организма. Читатели узнают, как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье и работоспособность, о пользе и вреде витаминов, мясной, жирной и сладкой пищи при нерациональном их потреблении. Даны рекомендации по лечебному питанию при пищевой аллергии, болезнях почек, гипертонической болезни, кишечном дисбактериозе. Для широкого круга читателей.
V knige rasskazyvaetsja o znachenii pitanija dlja zhiznedejatelnosti organizma. Chitateli uznajut, kak pravilno pitatsja, chtoby sokhranit zdorove i rabotosposobnost, o polze i vrede vitaminov, mjasnoj, zhirnoj i sladkoj pischi pri neratsionalnom ikh potreblenii. Dany rekomendatsii po lechebnomu pitaniju pri pischevoj allergii, boleznjakh pochek, gipertonicheskoj bolezni, kishechnom disbakterioze. Dlja shirokogo kruga chitatelej.
