Эта книга - продолжение книги "Тэквондо WTF. Пумзэ". В ней рассматриваются два следующих пумзэ: третье - тэгук-сам-джан и четвертое - тэгук-се-джан. Как и в первой книге, автор знакомит читателей с техникой, прикладной расшифровкой, методикой пумзэ, а, кроме того, вводит специальную гиревую гимнастику. Данный взгляд на методику тренировки поможет спортсменам повысить свою техническую подготовку и улучшить физическую форму. Дли широкого круга читателей.
Eta kniga - prodolzhenie knigi "Tekvondo WTF. Pumze". V nej rassmatrivajutsja dva sledujuschikh pumze: trete - teguk-sam-dzhan i chetvertoe - teguk-se-dzhan. Kak i v pervoj knige, avtor znakomit chitatelej s tekhnikoj, prikladnoj rasshifrovkoj, metodikoj pumze, a, krome togo, vvodit spetsialnuju girevuju gimnastiku. Dannyj vzgljad na metodiku trenirovki pomozhet sportsmenam povysit svoju tekhnicheskuju podgotovku i uluchshit fizicheskuju formu. Dli shirokogo kruga chitatelej.
