Эта книга не про диету. Эта книга - против диет. Построенная по принципу заочного психологического тренинга, она целиком и полностью основана на общеизвестных законах психологии, а проще говоря, на здравомыслии и предлагает эффективную и комфортную систему обретения стройности. Система, звучащая вначале парадоксально, в рабочем каждодневном исполнении соответствует всем канонам современной диетологии и психологии и помогает прийти к правильному питанию.
Eta kniga ne pro dietu. Eta kniga - protiv diet. Postroennaja po printsipu zaochnogo psikhologicheskogo treninga, ona tselikom i polnostju osnovana na obscheizvestnykh zakonakh psikhologii, a prosche govorja, na zdravomyslii i predlagaet effektivnuju i komfortnuju sistemu obretenija strojnosti. Sistema, zvuchaschaja vnachale paradoksalno, v rabochem kazhdodnevnom ispolnenii sootvetstvuet vsem kanonam sovremennoj dietologii i psikhologii i pomogaet prijti k pravilnomu pitaniju.
