Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению бакалавриата "Физическая культура" (квалификация "бакалавр"). На основании данных анатомии и физиологии человека в учебнике раскрываются механизмы адаптации к двигательной активности, влияния уроков физической культуры на состояние здоровья школьников; рассматриваются вопросы оздоровительной тренировки, значение занятий в спортивных секциях для укрепления здоровья и гармоничного развития детей. Приведены основные методы и средства исследования физиологической нормы развивающегося организма в состоянии относительного покоя, при выполнении физических упражнений, в период восстановления после их окончания. Для студентов образовательных учреждений высшего профессионального образования.
Uchebnik sozdan v sootvetstvii s Federalnym gosudarstvennym obrazovatelnym standartom po napravleniju bakalavriata "Fizicheskaja kultura" (kvalifikatsija "bakalavr"). Na osnovanii dannykh anatomii i fiziologii cheloveka v uchebnike raskryvajutsja mekhanizmy adaptatsii k dvigatelnoj aktivnosti, vlijanija urokov fizicheskoj kultury na sostojanie zdorovja shkolnikov; rassmatrivajutsja voprosy ozdorovitelnoj trenirovki, znachenie zanjatij v sportivnykh sektsijakh dlja ukreplenija zdorovja i garmonichnogo razvitija detej. Privedeny osnovnye metody i sredstva issledovanija fiziologicheskoj normy razvivajuschegosja organizma v sostojanii otnositelnogo pokoja, pri vypolnenii fizicheskikh uprazhnenij, v period vosstanovlenija posle ikh okonchanija. Dlja studentov obrazovatelnykh uchrezhdenij vysshego professionalnogo obrazovanija.
