Эта книга способна стать надежным лоцманом в море книг, посвященных здоровому питанию. Основываясь на опыте и достижениях всемирно известных ученых-натуропатов, автор увлекательно и доступно рассказывает о неизвестных или забытых целебных свойствах обычных продуктов, их наилучших сочетаниях, приводит рецепты приготовления блюд. Обнаружить и избавиться от вредных привычек, перейти к правильному естественному питанию, а значит, поправить свое здоровье, поможет читателям эта книга.
Eta kniga sposobna stat nadezhnym lotsmanom v more knig, posvjaschennykh zdorovomu pitaniju. Osnovyvajas na opyte i dostizhenijakh vsemirno izvestnykh uchenykh-naturopatov, avtor uvlekatelno i dostupno rasskazyvaet o neizvestnykh ili zabytykh tselebnykh svojstvakh obychnykh produktov, ikh nailuchshikh sochetanijakh, privodit retsepty prigotovlenija bljud. Obnaruzhit i izbavitsja ot vrednykh privychek, perejti k pravilnomu estestvennomu pitaniju, a znachit, popravit svoe zdorove, pomozhet chitateljam eta kniga.
