Боли в спине и ревматические боли в суставах являются, по мнению автора, индикаторами хронического местного обезвоживания. В книге рассмотрена важная роль воды в работе механизмов, стабилизирующих позвоночник, и подробно описан комплекс физических упражнений, позволяющих улучшить гидратацию межпозвоночных дисков, вправить смещенные диски и быстро избавиться от боли. Для широкого круга читателей.
Boli v spine i revmaticheskie boli v sustavakh javljajutsja, po mneniju avtora, indikatorami khronicheskogo mestnogo obezvozhivanija. V knige rassmotrena vazhnaja rol vody v rabote mekhanizmov, stabilizirujuschikh pozvonochnik, i podrobno opisan kompleks fizicheskikh uprazhnenij, pozvoljajuschikh uluchshit gidratatsiju mezhpozvonochnykh diskov, vpravit smeschennye diski i bystro izbavitsja ot boli. Dlja shirokogo kruga chitatelej.
