Проверенная и проработанная до мелочей программа "Максимальная сила" поможет вам обрести сильнейшее тело за 16 недель! Если вы один из тех миллионов трудяг, которые без конца тратят время на поднятие тяжестей в тщетном стремлении стать сильнее и заметнее, проводят дни в спортзале, занимаясь по облегченным версиям программ для бодибилдеров, но не получают желаемых результатов, - эта книга для вас. Программа пауэрлифтера и фитнес-тренера Эрика Кресси сфокусирует ваши усилия на том, чего вам так действительно хотелось, - увеличении силы и массы мускулов.
Proverennaja i prorabotannaja do melochej programma "Maksimalnaja sila" pomozhet vam obresti silnejshee telo za 16 nedel! Esli vy odin iz tekh millionov trudjag, kotorye bez kontsa tratjat vremja na podnjatie tjazhestej v tschetnom stremlenii stat silnee i zametnee, provodjat dni v sportzale, zanimajas po oblegchennym versijam programm dlja bodibilderov, no ne poluchajut zhelaemykh rezultatov, - eta kniga dlja vas. Programma pauerliftera i fitnes-trenera Erika Kressi sfokusiruet vashi usilija na tom, chego vam tak dejstvitelno khotelos, - uvelichenii sily i massy muskulov.
