Фитнес для мозга оживит вашу память. С ним вы всегда будете на высоте. Четыре недели тренинга по приведению в хорошую форму ваших серых клеток - и вот вы уже больше запоминаете, лучше вспоминаете и концентрируетесь, думаете быстрее и эффективнее. Пять раз по пять минут ежедневно выполняемых дыхательных и гимнастических упражнений на расслабление, игр на развитие памяти, задач-головоломок со словами и числами, заданий на смекалку и внимательность - в результате таких занятий и память становится лучше, и возможности мышления значительно возрастают. И, что немаловажно, все это - отличная возможность развлечься и получить удовольствие. Издание предназначено для всех желающих повысить результативность и эффективность любых аспектов своей жизни.
Fitnes dlja mozga ozhivit vashu pamjat. S nim vy vsegda budete na vysote. Chetyre nedeli treninga po privedeniju v khoroshuju formu vashikh serykh kletok - i vot vy uzhe bolshe zapominaete, luchshe vspominaete i kontsentriruetes, dumaete bystree i effektivnee. Pjat raz po pjat minut ezhednevno vypolnjaemykh dykhatelnykh i gimnasticheskikh uprazhnenij na rasslablenie, igr na razvitie pamjati, zadach-golovolomok so slovami i chislami, zadanij na smekalku i vnimatelnost - v rezultate takikh zanjatij i pamjat stanovitsja luchshe, i vozmozhnosti myshlenija znachitelno vozrastajut. I, chto nemalovazhno, vse eto - otlichnaja vozmozhnost razvlechsja i poluchit udovolstvie. Izdanie prednaznacheno dlja vsekh zhelajuschikh povysit rezultativnost i effektivnost ljubykh aspektov svoej zhizni.
