Эта книга имеет целью оказать помощь начинающим борцам вольного стиля, тренерам в массовом развитии этого вида спорта, в выполнении разрядных нормативов Единой спортивной классификации. Содержание учебно-тренировочной работы на первый год обучения раскрыто в 100 уроках. Популярное изложение и обильный иллюстративный материал делают книгу доступной самому широкому кругу читателей.
Eta kniga imeet tselju okazat pomosch nachinajuschim bortsam volnogo stilja, treneram v massovom razvitii etogo vida sporta, v vypolnenii razrjadnykh normativov Edinoj sportivnoj klassifikatsii. Soderzhanie uchebno-trenirovochnoj raboty na pervyj god obuchenija raskryto v 100 urokakh. Populjarnoe izlozhenie i obilnyj illjustrativnyj material delajut knigu dostupnoj samomu shirokomu krugu chitatelej.