Эта книга адресована прежде всего тем, кто недавно перенес операцию, или кому она еще предстоит. Ведь каждый испытывает вполне объяснимый страх - оказаться совершенно беспомощным на операционном столе, уснуть под наркозом, опасается последствий анестезии. Еще больше волнений вселяет неизвестность - что будет после операции? Удастся ли восстановить свои силы? Все эти переживания вполне закономерны, но важно прежде всего помнить: организм обладает огромными возможностями для самоисцеления, главное - не мешать ему! О том, как помочь организму восстановиться после операции, расскажет эта книга. В ней читатели найдут: подробное описание особенностей послеоперационного периода для различных видов операций; рецепты фитотерапии для эффективного восстановления; дыхательные упражнения; приемы лечебной гимнастики; диеты.
Eta kniga adresovana prezhde vsego tem, kto nedavno perenes operatsiju, ili komu ona esche predstoit. Ved kazhdyj ispytyvaet vpolne objasnimyj strakh - okazatsja sovershenno bespomoschnym na operatsionnom stole, usnut pod narkozom, opasaetsja posledstvij anestezii. Esche bolshe volnenij vseljaet neizvestnost - chto budet posle operatsii? Udastsja li vosstanovit svoi sily? Vse eti perezhivanija vpolne zakonomerny, no vazhno prezhde vsego pomnit: organizm obladaet ogromnymi vozmozhnostjami dlja samoistselenija, glavnoe - ne meshat emu! O tom, kak pomoch organizmu vosstanovitsja posle operatsii, rasskazhet eta kniga. V nej chitateli najdut: podrobnoe opisanie osobennostej posleoperatsionnogo perioda dlja razlichnykh vidov operatsij; retsepty fitoterapii dlja effektivnogo vosstanovlenija; dykhatelnye uprazhnenija; priemy lechebnoj gimnastiki; diety.
