Многие люди, услышав диагноз "диабет", испытывают шок. И напрасно! В наши дни диабетики продолжают жить практически так же, как и здоровые. Конечно, при условии соблюдения некоторых несложных "правил игры".
В этой книге представлены самые действенные методики, которые позволяют не только снять все симптомы, но и практически отказаться от лекарств. Рецепты фитотерапии, оздоровительные упражнения по возрастам, восточные практики (цигун, йога), дыхательная гимнастика, приемы самомассажа, правила лечебного питания с подробнейшим диабетическим меню - выбор за вами.
Mnogie ljudi, uslyshav diagnoz "diabet", ispytyvajut shok. I naprasno! V nashi dni diabetiki prodolzhajut zhit prakticheski tak zhe, kak i zdorovye. Konechno, pri uslovii sobljudenija nekotorykh neslozhnykh "pravil igry".
V etoj knige predstavleny samye dejstvennye metodiki, kotorye pozvoljajut ne tolko snjat vse simptomy, no i prakticheski otkazatsja ot lekarstv. Retsepty fitoterapii, ozdorovitelnye uprazhnenija po vozrastam, vostochnye praktiki (tsigun, joga), dykhatelnaja gimnastika, priemy samomassazha, pravila lechebnogo pitanija s podrobnejshim diabeticheskim menju - vybor za vami.
