Книга посвящена исследованию одной из основополагающих тем медитации прозрения (випассаны): Четырём основам внимательности. В ней раскрываются важнейшие понятия буддизма тхеравады, такие как Четыре благородные истины, Благородный восьмеричный путь, препятствия, оковы, факторы просветления и т.д., а также приводятся практические указания и техники медитации на Четырёх основах.
Kniga posvjaschena issledovaniju odnoj iz osnovopolagajuschikh tem meditatsii prozrenija (vipassany): Chetyrjom osnovam vnimatelnosti. V nej raskryvajutsja vazhnejshie ponjatija buddizma tkheravady, takie kak Chetyre blagorodnye istiny, Blagorodnyj vosmerichnyj put, prepjatstvija, okovy, faktory prosvetlenija i t.d., a takzhe privodjatsja prakticheskie ukazanija i tekhniki meditatsii na Chetyrjokh osnovakh.
