Обращаем ваше внимание на то, что в комплект входят две одинаковые книги.Я - психолог, писатель и имиджмейкер. Сейчас мало кто поверит, но до 17 лет я была совершенно гадким утенком, сутулая, как знак вопроса, унылая и косолапая. Это все мне удалось исправить с помощью системы "Хо-Хо", которую я создала сначала сама для себя, а потом смогла успешно обучить ей тысячи женщин! Я мечтала увлекать, восхищать, завораживать, но не быть вульгарной и доступной. Я хотела не просто внимания, а признания и уважения. И я получила их. Теперь я хочу, чтобы каждая женщина взяла себе то, что положено ей по праву: признание, уважение и красоту! Программа преображения по системе "Хо-Хо" займет у вас всего месяц. Что вас ждет? Проработка психологических установок и блоков, мешающих вам чувствовать себя красивой; навыки формирования и поддержания правильной осанки; медитации красоты, молодости и уверенности в себе; уникальные физические упражнения, помогающие избавиться от сутулости и обрести легкую походку; секреты выбора правильной обуви; и самое главное - умение влюблять в себя: и себя саму, и того, кого вы захотите.Анна АндриановаО чем книгаУспешного, счастливого и здорового человека легко узнать по его походке и осанке. Вы идете по жизни с гордо поднятой головой, смело глядя в лицо трудностям, расправив плечи, с верой в себя? Или ваши движения тяжелы, а плечи и взгляд опущены? Анна Андрианова - профессиональный имиджмейкер и психолог - заметила, что когда ее клиенты меняли походку и осанку, то вскоре без труда и с удовольствием менялась и их жизнь: они заводили семью, успешно строили карьеру, избавлялись от болезней, заводили новых друзей. В своей книге Анна делиться этими секретами преображения. Вы узнаете, почему люди сутулятся, как сделать правильную осанку привычкой, как правильно сидеть, как ходить на каблуках и без, что в женщинах особенно нравится мужчинам и почему легкая походка так важна для счастливой жизни. Также в книге вы найдете упражнения для осанки и психологические и медитативные техники, а приятным бонусом в конце станет дневник преображения, рассчитанный на 30 дней практики. В нем подробно расписано, как часто нужно выполнять упражнения и в какой очередности. Почему книгу стоит прочитатьБлагодаря книге вы изучите авторскую запатентованную систему "Ходи и Хорошей" и сможете вне зависимости от возраста и фигуры красиво ходить и превосходно себя чувствовать. Вы будете выглядеть и ощущать себя королевой - без дополнительных финансовых вложений, дорогой одежды и яркого макияжа.Для кого эта книгаЭта книга - для тех представительниц прекрасного пола, которые не уверены в себе, недовольны своей внешностью, стесняются своей фигуры, а также не умеют, но страстно хотят носить женственную одежду и каблуки. Если же у вас нет комплексов и вы довольны собой, но вы хотите научиться красивой походке и правильной осанке и умело себя преподносить, то в книге вы найдете много полезной практической информации. Почему решили издать"ХОди и "ХОрошей" - это уникальная и единственная в России методика по формированию походки и осанки, созданная имиджмейкером Анной Андриановой. "Сама по себе постановка осанки важна для сохранения здоровья, поэтому модельную походку я адаптировала под жизнь, упражнения для осанки взяла из разных направлений йоги, соединила с психологическими и медитативными техниками и увидела ошеломляющие результаты на себе и своих клиентах: на девушках, женщинах и даже мужчинах!" - говорит Анна. За двенадцать лет преподавания она избавила от стеснительности и подарила уверенность в себе более тысяче людей - благодаря всего лишь выработке новой привычки ходить и сидеть.Об автореАнна Андрианова - знаменитый российский имиджмейкер, писатель, коуч, автор и преподаватель методики по формированию походки и осанки, системы "Хо-Хо". В течение двенадцати лет Анна помогает людям достигать успеха в бизнесе и личной жизни, работая с имиджем и стилем. Ее клиенты - известные политики, бизнесмены и деятели культуры. Анна создает личностный бренд персоны, помогая своим клиентам достигать успеха в любой области. Анна - частый гость в разных ток-шоу на ТВ и радио, в том числе программ "Модный приговор", куда ее приглашают в качестве эксперта. Также она является автором статей для многих журналов таких как "Психология" и "Hello", ведущей интернет-конференции по преображению и красоте. Всего у Андриановой вышло пять художественных книг, известных по всей стране и ставших лидерами продаж: "Комильфо", это "Декаданс", "Ты!", "100%" и "СердцегрыZы") и научных пособий по работе со стилем ("Отражение качеств личности в визуальном образе", "Цветовое комбинирование в создании художественного образа", "Факторы формирования имиджа", "Имидж-технологии" и многих других). Ключевые понятияОсанка, походка, ХО-ХО, мысли, упражнения, одежда, обувь, аксессуары, мужчины, эмоции, тренинг глаз, женственность, предназначение.
Obraschaem vashe vnimanie na to, chto v komplekt vkhodjat dve odinakovye knigi.Ja - psikholog, pisatel i imidzhmejker. Sejchas malo kto poverit, no do 17 let ja byla sovershenno gadkim utenkom, sutulaja, kak znak voprosa, unylaja i kosolapaja. Eto vse mne udalos ispravit s pomoschju sistemy "Kho-Kho", kotoruju ja sozdala snachala sama dlja sebja, a potom smogla uspeshno obuchit ej tysjachi zhenschin! Ja mechtala uvlekat, voskhischat, zavorazhivat, no ne byt vulgarnoj i dostupnoj. Ja khotela ne prosto vnimanija, a priznanija i uvazhenija. I ja poluchila ikh. Teper ja khochu, chtoby kazhdaja zhenschina vzjala sebe to, chto polozheno ej po pravu: priznanie, uvazhenie i krasotu! Programma preobrazhenija po sisteme "Kho-Kho" zajmet u vas vsego mesjats. Chto vas zhdet? Prorabotka psikhologicheskikh ustanovok i blokov, meshajuschikh vam chuvstvovat sebja krasivoj; navyki formirovanija i podderzhanija pravilnoj osanki; meditatsii krasoty, molodosti i uverennosti v sebe; unikalnye fizicheskie uprazhnenija, pomogajuschie izbavitsja ot sutulosti i obresti legkuju pokhodku; sekrety vybora pravilnoj obuvi; i samoe glavnoe - umenie vljubljat v sebja: i sebja samu, i togo, kogo vy zakhotite.Anna AndrianovaO chem knigaUspeshnogo, schastlivogo i zdorovogo cheloveka legko uznat po ego pokhodke i osanke. Vy idete po zhizni s gordo podnjatoj golovoj, smelo gljadja v litso trudnostjam, raspraviv plechi, s veroj v sebja? Ili vashi dvizhenija tjazhely, a plechi i vzgljad opuscheny? Anna Andrianova - professionalnyj imidzhmejker i psikholog - zametila, chto kogda ee klienty menjali pokhodku i osanku, to vskore bez truda i s udovolstviem menjalas i ikh zhizn: oni zavodili semju, uspeshno stroili kareru, izbavljalis ot boleznej, zavodili novykh druzej. V svoej knige Anna delitsja etimi sekretami preobrazhenija. Vy uznaete, pochemu ljudi sutuljatsja, kak sdelat pravilnuju osanku privychkoj, kak pravilno sidet, kak khodit na kablukakh i bez, chto v zhenschinakh osobenno nravitsja muzhchinam i pochemu legkaja pokhodka tak vazhna dlja schastlivoj zhizni. Takzhe v knige vy najdete uprazhnenija dlja osanki i psikhologicheskie i meditativnye tekhniki, a prijatnym bonusom v kontse stanet dnevnik preobrazhenija, rasschitannyj na 30 dnej praktiki. V nem podrobno raspisano, kak chasto nuzhno vypolnjat uprazhnenija i v kakoj ocherednosti. Pochemu knigu stoit prochitatBlagodarja knige vy izuchite avtorskuju zapatentovannuju sistemu "Khodi i Khoroshej" i smozhete vne zavisimosti ot vozrasta i figury krasivo khodit i prevoskhodno sebja chuvstvovat. Vy budete vygljadet i oschuschat sebja korolevoj - bez dopolnitelnykh finansovykh vlozhenij, dorogoj odezhdy i jarkogo makijazha.Dlja kogo eta knigaEta kniga - dlja tekh predstavitelnits prekrasnogo pola, kotorye ne uvereny v sebe, nedovolny svoej vneshnostju, stesnjajutsja svoej figury, a takzhe ne umejut, no strastno khotjat nosit zhenstvennuju odezhdu i kabluki. Esli zhe u vas net kompleksov i vy dovolny soboj, no vy khotite nauchitsja krasivoj pokhodke i pravilnoj osanke i umelo sebja prepodnosit, to v knige vy najdete mnogo poleznoj prakticheskoj informatsii. Pochemu reshili izdat"KHOdi i "KHOroshej" - eto unikalnaja i edinstvennaja v Rossii metodika po formirovaniju pokhodki i osanki, sozdannaja imidzhmejkerom Annoj Andrianovoj. "Sama po sebe postanovka osanki vazhna dlja sokhranenija zdorovja, poetomu modelnuju pokhodku ja adaptirovala pod zhizn, uprazhnenija dlja osanki vzjala iz raznykh napravlenij jogi, soedinila s psikhologicheskimi i meditativnymi tekhnikami i uvidela oshelomljajuschie rezultaty na sebe i svoikh klientakh: na devushkakh, zhenschinakh i dazhe muzhchinakh!" - govorit Anna. Za dvenadtsat let prepodavanija ona izbavila ot stesnitelnosti i podarila uverennost v sebe bolee tysjache ljudej - blagodarja vsego lish vyrabotke novoj privychki khodit i sidet.Ob avtoreAnna Andrianova - znamenityj rossijskij imidzhmejker, pisatel, kouch, avtor i prepodavatel metodiki po formirovaniju pokhodki i osanki, sistemy "Kho-Kho". V techenie dvenadtsati let Anna pomogaet ljudjam dostigat uspekha v biznese i lichnoj zhizni, rabotaja s imidzhem i stilem. Ee klienty - izvestnye politiki, biznesmeny i dejateli kultury. Anna sozdaet lichnostnyj brend persony, pomogaja svoim klientam dostigat uspekha v ljuboj oblasti. Anna - chastyj gost v raznykh tok-shou na TV i radio, v tom chisle programm "Modnyj prigovor", kuda ee priglashajut v kachestve eksperta. Takzhe ona javljaetsja avtorom statej dlja mnogikh zhurnalov takikh kak "Psikhologija" i "Hello", veduschej internet-konferentsii po preobrazheniju i krasote. Vsego u Andrianovoj vyshlo pjat khudozhestvennykh knig, izvestnykh po vsej strane i stavshikh liderami prodazh: "Komilfo", eto "Dekadans", "Ty!", "100%" i "SerdtsegryZy") i nauchnykh posobij po rabote so stilem ("Otrazhenie kachestv lichnosti v vizualnom obraze", "Tsvetovoe kombinirovanie v sozdanii khudozhestvennogo obraza", "Faktory formirovanija imidzha", "Imidzh-tekhnologii" i mnogikh drugikh). Kljuchevye ponjatijaOsanka, pokhodka, KHO-KHO, mysli, uprazhnenija, odezhda, obuv, aksessuary, muzhchiny, emotsii, trening glaz, zhenstvennost, prednaznachenie.
