Нам дан в распоряжение великолепный по своему совершенству, по своей разумности механизм - наше тело. Надо только научиться пользоваться им грамотно и разумно: не портить, не разрушать его своим невежеством, своим неумелым с ним обращением. Наш организм - настоящее чудо. В нем заложено все, что нам необходимо для того, чтобы жизнь наша была прекрасной и полноценной, чтобы мы были здоровы и счастливы. И никто, кроме нас самих, не виноват, если нам не удается стать такими. Для тех, кто хочет быть здоровыми и счастливыми - для них эта книга. Она расскажет, как жить без болезней, полноценно и качественно.
Nam dan v rasporjazhenie velikolepnyj po svoemu sovershenstvu, po svoej razumnosti mekhanizm - nashe telo. Nado tolko nauchitsja polzovatsja im gramotno i razumno: ne portit, ne razrushat ego svoim nevezhestvom, svoim neumelym s nim obrascheniem. Nash organizm - nastojaschee chudo. V nem zalozheno vse, chto nam neobkhodimo dlja togo, chtoby zhizn nasha byla prekrasnoj i polnotsennoj, chtoby my byli zdorovy i schastlivy. I nikto, krome nas samikh, ne vinovat, esli nam ne udaetsja stat takimi. Dlja tekh, kto khochet byt zdorovymi i schastlivymi - dlja nikh eta kniga. Ona rasskazhet, kak zhit bez boleznej, polnotsenno i kachestvenno.
