Эта книга станет вашим незаменимым помощником по уходу за ребенком от его рождения до трехлетнего возраста. Ольга Панкова, основываясь на своей многолетней практике, дает советы молодым мамочкам на самые популярные темы: подготовка к родам, питание малыша, прививки, иммунитет, психомоторное развитие детей. Книга содержит все необходимые рекомендации, которые должна знать и выполнять любящая мама, чтобы малыш рос здоровым и счастливым. В книге также представлены восточные рецепты создания гармонии между мамой и малышом, которые являются основой здорового воспитания ребенка. Автор приоткроет древние секреты послеродового восстановления. Вы узнаете, как избежать депрессии, укрепить мышечный корсет и интимные мышцы, вернуть прежние формы и женское здоровье.
Eta kniga stanet vashim nezamenimym pomoschnikom po ukhodu za rebenkom ot ego rozhdenija do trekhletnego vozrasta. Olga Pankova, osnovyvajas na svoej mnogoletnej praktike, daet sovety molodym mamochkam na samye populjarnye temy: podgotovka k rodam, pitanie malysha, privivki, immunitet, psikhomotornoe razvitie detej. Kniga soderzhit vse neobkhodimye rekomendatsii, kotorye dolzhna znat i vypolnjat ljubjaschaja mama, chtoby malysh ros zdorovym i schastlivym. V knige takzhe predstavleny vostochnye retsepty sozdanija garmonii mezhdu mamoj i malyshom, kotorye javljajutsja osnovoj zdorovogo vospitanija rebenka. Avtor priotkroet drevnie sekrety poslerodovogo vosstanovlenija. Vy uznaete, kak izbezhat depressii, ukrepit myshechnyj korset i intimnye myshtsy, vernut prezhnie formy i zhenskoe zdorove.
