Умение грамотно ухаживать за собой и быть во всеоружии - немалое искусство. От природы здоровые и красивые ноги - большая редкость, поэтому просто необходимо умело следить и ухаживать за ними. В книге дана простая и действенная информация по уходу за ногами - проведение педикюра, выбор обуви, лечение и профилактика целлюлита и варикоза, упражнения по снятию усталости и напряжения. Эта книга для женщин, которые хотят сохранить стройность и красоту своих ног на долгие годы.
Umenie gramotno ukhazhivat za soboj i byt vo vseoruzhii - nemaloe iskusstvo. Ot prirody zdorovye i krasivye nogi - bolshaja redkost, poetomu prosto neobkhodimo umelo sledit i ukhazhivat za nimi. V knige dana prostaja i dejstvennaja informatsija po ukhodu za nogami - provedenie pedikjura, vybor obuvi, lechenie i profilaktika tselljulita i varikoza, uprazhnenija po snjatiju ustalosti i naprjazhenija. Eta kniga dlja zhenschin, kotorye khotjat sokhranit strojnost i krasotu svoikh nog na dolgie gody.
