Проблемы лишнего веса в современном мире становятся актуальны для многих. Почему возникает лишний вес? Как с ним бороться? Какие существуют диеты? Что из продуктов полезно для похудения, а что только прибавляет лишние килограммы и сантиметры? Благодаря нашей книге вы узнаете ответы на интересующие вас вопросы, а также найдёте полезные и низкокалорийные рецепты на каждый день, которые помогут вам составить правильный рацион, и лишний вес будет таять на глазах! Приятного аппетита!
Problemy lishnego vesa v sovremennom mire stanovjatsja aktualny dlja mnogikh. Pochemu voznikaet lishnij ves? Kak s nim borotsja? Kakie suschestvujut diety? Chto iz produktov polezno dlja pokhudenija, a chto tolko pribavljaet lishnie kilogrammy i santimetry? Blagodarja nashej knige vy uznaete otvety na interesujuschie vas voprosy, a takzhe najdjote poleznye i nizkokalorijnye retsepty na kazhdyj den, kotorye pomogut vam sostavit pravilnyj ratsion, i lishnij ves budet tajat na glazakh! Prijatnogo appetita!
