В книге описываются внешняя форма и внутреннее содержание уданского Ци-Гун Пяти зверей, представляющего собой чрезвычайно простую и столь же эффективную систему восстановления и поддержания здоровья. Книга разделена на две части, первая из которых представляет собой инструкцию, как надо делать этот Ци-Гун, а вторая больше похожа на сказку про игры Пяти зверей и отвечает на вопрос "почему его надо делать именно так?". Такой подход был выбран для удобства читателя, чтобы сделать инструкцию не слишком скучной, а сказку не слишком "сказочной". Это вполне в русле восточной традиции, где процесс практического обучения обязательно сопровождается всякими "поучительно-наставительными" историями, точно (пусть и весьма иносказательно) поясняющими внутреннюю суть практики.
V knige opisyvajutsja vneshnjaja forma i vnutrennee soderzhanie udanskogo Tsi-Gun Pjati zverej, predstavljajuschego soboj chrezvychajno prostuju i stol zhe effektivnuju sistemu vosstanovlenija i podderzhanija zdorovja. Kniga razdelena na dve chasti, pervaja iz kotorykh predstavljaet soboj instruktsiju, kak nado delat etot Tsi-Gun, a vtoraja bolshe pokhozha na skazku pro igry Pjati zverej i otvechaet na vopros "pochemu ego nado delat imenno tak?". Takoj podkhod byl vybran dlja udobstva chitatelja, chtoby sdelat instruktsiju ne slishkom skuchnoj, a skazku ne slishkom "skazochnoj". Eto vpolne v rusle vostochnoj traditsii, gde protsess prakticheskogo obuchenija objazatelno soprovozhdaetsja vsjakimi "pouchitelno-nastavitelnymi" istorijami, tochno (pust i vesma inoskazatelno) pojasnjajuschimi vnutrennjuju sut praktiki.
