Написанная в практическом ключе, эта книга позволит как новичку, так и опытному ищущему достичь глубокого понимания теории, методов и внутренней реальности философии йоги и восточного мистицизма. Особый интерес представляет раздел, содержащий вопросы и ответы о душе и внутренней жизни. Они были выбраны из тысяч вопросов, заданных Шри Чинмою за многие годы во время его лекций в университетах и встреч с ищущими.
Napisannaja v prakticheskom kljuche, eta kniga pozvolit kak novichku, tak i opytnomu ischuschemu dostich glubokogo ponimanija teorii, metodov i vnutrennej realnosti filosofii jogi i vostochnogo mistitsizma. Osobyj interes predstavljaet razdel, soderzhaschij voprosy i otvety o dushe i vnutrennej zhizni. Oni byli vybrany iz tysjach voprosov, zadannykh Shri Chinmoju za mnogie gody vo vremja ego lektsij v universitetakh i vstrech s ischuschimi.