В данную книгу вошли биографические работы автора, даётся определение йоги и описание патанджала-йоги. Весь данный труд стал результатом вдохновения от слов Патанджали, чья мудрость проходит через восемь лепестков (аштанга) йоги, а именно яму, нияму, асану, пранаяму, пратьяхару, дхарану, дхяьну и самадхи. Их синтетическое описание призвано зажечь у читателей интерес и вдохновить их на практику йоги.
V dannuju knigu voshli biograficheskie raboty avtora, dajotsja opredelenie jogi i opisanie patandzhala-jogi. Ves dannyj trud stal rezultatom vdokhnovenija ot slov Patandzhali, chja mudrost prokhodit cherez vosem lepestkov (ashtanga) jogi, a imenno jamu, nijamu, asanu, pranajamu, pratjakharu, dkharanu, dkhjanu i samadkhi. Ikh sinteticheskoe opisanie prizvano zazhech u chitatelej interes i vdokhnovit ikh na praktiku jogi.
