Эта книга является первой попыткой собрать воедино наиболее значимые учения Аджана Чаа, состоящие из объяснений техник и методов медитации, избавления от страдания, успокоения ума, достижения просветления, а также наставлений "живой Дхаммы".
Eta kniga javljaetsja pervoj popytkoj sobrat voedino naibolee znachimye uchenija Adzhana Chaa, sostojaschie iz objasnenij tekhnik i metodov meditatsii, izbavlenija ot stradanija, uspokoenija uma, dostizhenija prosvetlenija, a takzhe nastavlenij "zhivoj Dkhammy".