В новой книге И.И.Литвиной, автора уже известной читателям книги "Три пользы", вышедшей в издательстве "Физкультура и спорт" в 1989 г., рассказано о том, как важно знать принципы приготовления блюд из самых различных продуктов. Это открывает широкие возможности оздоровления питания для каждой семьи независимо от ее достатка и возможностей. Теоретические положения об основах правильного питания согласно учению диетологов-натуропатов проиллюстрированы в книге более чем пятьюстами рецептами доступных, полезных и вкусных блюд. Для широкого круга читателей.
V novoj knige I.I.Litvinoj, avtora uzhe izvestnoj chitateljam knigi "Tri polzy", vyshedshej v izdatelstve "Fizkultura i sport" v 1989 g., rasskazano o tom, kak vazhno znat printsipy prigotovlenija bljud iz samykh razlichnykh produktov. Eto otkryvaet shirokie vozmozhnosti ozdorovlenija pitanija dlja kazhdoj semi nezavisimo ot ee dostatka i vozmozhnostej. Teoreticheskie polozhenija ob osnovakh pravilnogo pitanija soglasno ucheniju dietologov-naturopatov proilljustrirovany v knige bolee chem pjatjustami retseptami dostupnykh, poleznykh i vkusnykh bljud. Dlja shirokogo kruga chitatelej.
