Как заставить себя регулярно заниматься спортом? Не самый легкий вопрос. Но ведь приобщение к спорту не подразумевает изнурения себя до такой степени, чтобы весел язык на плече, а на таймере высвечивался мировой рекорд по стометровке. Спорт каждый человек понимает по-своему, но заниматься им обязан каждый, просто в индивидуальной мере.
Kak zastavit sebja reguljarno zanimatsja sportom? Ne samyj legkij vopros. No ved priobschenie k sportu ne podrazumevaet iznurenija sebja do takoj stepeni, chtoby vesel jazyk na pleche, a na tajmere vysvechivalsja mirovoj rekord po stometrovke. Sport kazhdyj chelovek ponimaet po-svoemu, no zanimatsja im objazan kazhdyj, prosto v individualnoj mere.
