Секрет счастья заключается в том, чтобы не бежать от страданий, а распознать и трансформировать их. В этом бестселлере Тит Нат Хан - мудрый монах из Вьетнама - дает подробные практики, помогающие это сделать. Тит Нат Хан упоминает, что люди склонны уклоняться от страданий, прибегая к отвлечениям, на которые так щедр современный мир. Но до тех пор, пока мы открыто не примем свои чувства, мы не сможем быть счастливы. "Тот, кто умеет страдать правильно, страдает намного меньше", - говорит он. Со свойственной ему ясностью и юмором, Тит Нат Хан рассказывает здесь об искусстве быть счастливыми. Тит Нат Хану больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.
Переводчик: Линн Л.
Редактор: Никищихина Е. А.
Sekret schastja zakljuchaetsja v tom, chtoby ne bezhat ot stradanij, a raspoznat i transformirovat ikh. V etom bestsellere Tit Nat Khan - mudryj monakh iz Vetnama - daet podrobnye praktiki, pomogajuschie eto sdelat. Tit Nat Khan upominaet, chto ljudi sklonny uklonjatsja ot stradanij, pribegaja k otvlechenijam, na kotorye tak schedr sovremennyj mir. No do tekh por, poka my otkryto ne primem svoi chuvstva, my ne smozhem byt schastlivy. "Tot, kto umeet stradat pravilno, stradaet namnogo menshe", - govorit on. So svojstvennoj emu jasnostju i jumorom, Tit Nat Khan rasskazyvaet zdes ob iskusstve byt schastlivymi. Tit Nat Khanu bolshe 90 let. Kak i Dalaj-lama, on schitaetsja na Zapade odnim iz velichajshikh uchitelej buddizma v sovremennom mire.
Perevodchik: Linn L.
Redaktor: Nikischikhina E. A.
