Можно ли похудеть, не отказывая себе в любимых лакомствах? Если вы когда-либо задавали себе подобный вопрос, то, возможно, сумеете по достоинству оценить кремлевскую диету. Суть этой диеты заключается в уменьшении потребления продуктов с высоким содержанием углеводов (сахара, меда, мучных изделий, круп, сладких фруктов и алкогольных напитков с высоким содержанием углеводов), в результате чего организм начинает сжигать накопившиеся запасы жира.
Mozhno li pokhudet, ne otkazyvaja sebe v ljubimykh lakomstvakh? Esli vy kogda-libo zadavali sebe podobnyj vopros, to, vozmozhno, sumeete po dostoinstvu otsenit kremlevskuju dietu. Sut etoj diety zakljuchaetsja v umenshenii potreblenija produktov s vysokim soderzhaniem uglevodov (sakhara, meda, muchnykh izdelij, krup, sladkikh fruktov i alkogolnykh napitkov s vysokim soderzhaniem uglevodov), v rezultate chego organizm nachinaet szhigat nakopivshiesja zapasy zhira.
