1500 стретчинг-упражнений - незаменимое руководство, предназначенное для каждого человека независимо от рода деятельности и уровня физической активности.Книга уделяет внимание всем частям тела и является самым обширным и универсальным сборником упражнений на растяжку, которые можно делать в любом месте и в любую минуту.
1500 stretching-uprazhnenij - nezamenimoe rukovodstvo, prednaznachennoe dlja kazhdogo cheloveka nezavisimo ot roda dejatelnosti i urovnja fizicheskoj aktivnosti.Kniga udeljaet vnimanie vsem chastjam tela i javljaetsja samym obshirnym i universalnym sbornikom uprazhnenij na rastjazhku, kotorye mozhno delat v ljubom meste i v ljubuju minutu.
