Гизела Тешке, врач-косметолог с богатой практикой и тренер по Пяти тибетским ритуалам Питера Кэлдера, предлагает нам свою необыкновенную книгу, в которой соединились советы косметолога и учителя и где рекомендации автора подкреплены многочисленными свидетельствами тех, кому они помогли и помогают.
Простые упражнения, пища, уход за кожей, своим телом, умом и душой... медитации и аффирмации... И все это - языком простым и увлекательным.
Рекомендуется всем женщинам - и не только, ведь и мужчины хотят быть красивыми и молодыми.
Gizela Teshke, vrach-kosmetolog s bogatoj praktikoj i trener po Pjati tibetskim ritualam Pitera Keldera, predlagaet nam svoju neobyknovennuju knigu, v kotoroj soedinilis sovety kosmetologa i uchitelja i gde rekomendatsii avtora podkrepleny mnogochislennymi svidetelstvami tekh, komu oni pomogli i pomogajut.
Prostye uprazhnenija, pischa, ukhod za kozhej, svoim telom, umom i dushoj... meditatsii i affirmatsii... I vse eto - jazykom prostym i uvlekatelnym.
Rekomenduetsja vsem zhenschinam - i ne tolko, ved i muzhchiny khotjat byt krasivymi i molodymi.
