Валентина Груздева - научный сотрудник Института Высшей Нервной Деятельности И Нейрофизиологии. Работает в Лаборатории условных рефлексов и физиологии эмоций. Популяризует науку и ведет блог о работе мозга.Ее книга рассказывает о сложных научных открытиях увлекательным и простым языком. Как работает мозг? И почему иногда он работает так плохо? Как объяснить себе, что вечером нужно ложиться спать, а утром просыпаться бодрым? Почему в момент страха мы запоминаем все кристально четко, но отвечая на экзамене, забываем собственное имя? Почему спорт полезен не только для тела, но и для мозга? Кто придумал стресс и как нам теперь с этим жить? Вы ответите на вопрос "Как это работает?", решите загадку под названием "Что с этим делать?". Узнаете, что советуют ведущие нейробиологи мира, а юмор автора "улыбнет" и расслабит в процессе.
Valentina Gruzdeva - nauchnyj sotrudnik Instituta Vysshej Nervnoj Dejatelnosti I Nejrofiziologii. Rabotaet v Laboratorii uslovnykh refleksov i fiziologii emotsij. Populjarizuet nauku i vedet blog o rabote mozga.Ee kniga rasskazyvaet o slozhnykh nauchnykh otkrytijakh uvlekatelnym i prostym jazykom. Kak rabotaet mozg? I pochemu inogda on rabotaet tak plokho? Kak objasnit sebe, chto vecherom nuzhno lozhitsja spat, a utrom prosypatsja bodrym? Pochemu v moment strakha my zapominaem vse kristalno chetko, no otvechaja na ekzamene, zabyvaem sobstvennoe imja? Pochemu sport polezen ne tolko dlja tela, no i dlja mozga? Kto pridumal stress i kak nam teper s etim zhit? Vy otvetite na vopros "Kak eto rabotaet?", reshite zagadku pod nazvaniem "Chto s etim delat?". Uznaete, chto sovetujut veduschie nejrobiologi mira, a jumor avtora "ulybnet" i rasslabit v protsesse.
