Это книга, которая охватывает широкий спектр тем, важных для любого, кто захотел повзрослеть. И не важно, сколько лет при этом физическому телу. Она предоставляет ценные советы о том, как эффективно управлять стрессом, разбираться в ролях в жизни, управлять своим эго, концентрироваться, выстраивать собственную систему ценностей. Внутри вы найдете: - 20 способов найти себя и свое предназначение; - методики по управлению эмоциями, агрессией и Эго; - 5 показателей инфантилизма и способы от него избавиться; - практики выбора правильной жизненной позиции и карьерной стратегии; - принципы лидерства и лайфхаки, позволяющие стать альфа-самцом; - всё об отношениях с женщинами: как быть привлекательным, как не стать подкаблучником, как отрабатывать в жизни "метод Хитча", как найти "ту самую" и надо ли ее вообще искать.
Eto kniga, kotoraja okhvatyvaet shirokij spektr tem, vazhnykh dlja ljubogo, kto zakhotel povzroslet. I ne vazhno, skolko let pri etom fizicheskomu telu. Ona predostavljaet tsennye sovety o tom, kak effektivno upravljat stressom, razbiratsja v roljakh v zhizni, upravljat svoim ego, kontsentrirovatsja, vystraivat sobstvennuju sistemu tsennostej. Vnutri vy najdete: - 20 sposobov najti sebja i svoe prednaznachenie; - metodiki po upravleniju emotsijami, agressiej i Ego; - 5 pokazatelej infantilizma i sposoby ot nego izbavitsja; - praktiki vybora pravilnoj zhiznennoj pozitsii i karernoj strategii; - printsipy liderstva i lajfkhaki, pozvoljajuschie stat alfa-samtsom; - vsjo ob otnoshenijakh s zhenschinami: kak byt privlekatelnym, kak ne stat podkabluchnikom, kak otrabatyvat v zhizni "metod Khitcha", kak najti "tu samuju" i nado li ee voobsche iskat.
