Эта книга - бесценное пособие для тех, кто хочет постичь науку расслабления тела и сознания. Книга "Медитация и релаксация" расскажет: о том, как сделать свою жизнь гармоничной и спокойной, наполнить ее творчеством; о техниках, способствующих расслаблению; о медитациях для лечения тела, ума и души; об умении медитировать в движении. Формат: 20 см x 27 см.
Eta kniga - bestsennoe posobie dlja tekh, kto khochet postich nauku rasslablenija tela i soznanija. Kniga "Meditatsija i relaksatsija" rasskazhet: o tom, kak sdelat svoju zhizn garmonichnoj i spokojnoj, napolnit ee tvorchestvom; o tekhnikakh, sposobstvujuschikh rasslableniju; o meditatsijakh dlja lechenija tela, uma i dushi; ob umenii meditirovat v dvizhenii. Format: 20 sm x 27 sm.
