Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству.
Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведений об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья человека.
Kniga soderzhit massu poleznoj informatsii, kotoraja pozvolit dobitsja realnykh rezultatov na puti k fizicheskomu sovershenstvu.
Vnimaniju chitatelej predlagaetsja shirokij spektr fizicheskikh uprazhnenij, svedenij ob anatomii, sbalansirovannom pitanii i vsekh drugikh sostavljajuschikh zdorovja cheloveka.